KinesioTex | Ağrı Giderici Bandaj
* Kendiliğinden Yapışkanlıdır.
Renk Seçenekleri ;
* Pembe/Kırmızı
* Siyah
* Bej
* Mavi
|
|
Rengarenk Bir Tedavi Yöntemi : KinesioTaping ;
Kinesiotaping Japonya'da yaklaşık 25 yıl önce geliştirilmiş fakat
Avrupa ve Amerika’da olduğu gibi ülkemizde de son yıllarda tanınmış
özel bir bantlama yöntemidir.
Kinesiotaping, bel-boyun ve sırt
ağrıları gibi çok sık rastlanan sağlık problemleri yanında ortopedik ve
nörolojik problemler ile cerrahi sonrasında da kullanılabilen bir tedavi
seçeneğidir.
Kinesiotaping uygulamalarının temelde iki amacı vardır:
- Ağrısız ve daha kolay hareket edebilmeyi sağlamak,
- Yumuşak doku iyileşmeyi desteklemek
Bantlama bir tedavi yöntemi olarak, yıllardır fizik tedavi ve
rehabilitasyon uygulamalarında tercih edilmiştir, özellikle sporcu
sağlığı ve koruyucu yaklaşımlar alanında bilinen bu tedavi şekli pek çok
farklı malzeme ile uygulana gelmiştir.
Kinesiotaping bantlama
yöntemlerinden biri olmakla beraber, bu yöntemde benzerlerinden farklı
olarak esnek ve uzun süre cilt üzerinde kalabilen özel bantlar
kullanılmakta ve bu bantlar özel tekniklerle, farklı amaçlar
doğrultusunda uygulanmaktadırlar.
[Kinesiotaping* => Kinezyoteyping]
Kinesiotaping®’te kullanılan bantların özellikleri nelerdir?
Bu
yöntemde kullanılan bantlar Kinesiotape olarak adlandırılmakta ve
ticari marka olarak KINESIO TEX® TAPE özel adı ile satılmaktadır.
Bu bant, oldukça ince ve hassas dokunmuş pamuklu bir malzemeden imal
edilmiştir. Yapışkan yüzeyde bulunan özel hava kanalları sayesinde çok
hızlı şekilde kuruduğundan, ıslanma ve terleme durumunda dahi cilt
üzerinde kalabilmektedir.
Bant cilt üzerine yapıştırılmış halde iken duş almak yâda uygulama bölgesini yıkayabilmek mümkündür.
Kinesiotape
uygulamanın yapıldığı cildin yapısı ve ortam koşullarına bağlı olmak
üzere uygulama bölgesinde çıkmaksızın 4 ila 7 gün kalabilmektedir.
Bandın
en önemli özelliklerinden biri de cildin esneme kapasitesine uyumlu
oluşudur, bu özellik sayesinde, bant hareket halinde iken ciltte oluşan
gerilme ve gevşemelere uyum sağlayabilmektedir.
KINESIO TEX® TAPE
yapısında ciltte alerji yaratabilecek lateks veya benzeri herhangi bir
etken madde içermediği gibi gerekli hallerde birbiri üzerine katmanlar
oluşturacak şekilde de uygulanabilmektedir.
Bantlar esasen uzak
doğunun renklerle tedavi felsefesinden yola çıkarak daha sonra kişisel
tercihlere de cevap verebilmek amacıyla, siyah, pembe, turkuaz ve ten
rengi olmak üzere, 4 farklı renkte üretilmiştir.
Her renk materyal
olarak aynı özellikte olup, uygulama da farklı renklerin tercihi
uygulama yapan uzmanın yada hastanın inisiyatifine bırakılmıştır.
Bu bantlama yönteminin etkileri nasıl oluşur?
Vücutlarımız hareket etmek üzere tasarlanmıştır ve bu hareketin temel unsurları sinir sistemi ile kas-iskelet sistemidir.
Kaslar, iskelet dokusuna yapışmış halde bulunur ve normal koşullarda kasılıp gevşeme yolu ile hareketi doğururlar.
Eğer
bir kas çok uzun süre gevşemeksizin çalışmak durumunda kalır yada
kapasitesinin üzerinde çalışma durumunda kalırsa kas dokusunda küçük
yada büyük boyutlarda yaralanmalar oluşur. Oluşan bu yaralanmaların
neticesinde oluşan yangılı /iltihabi durum cilt ile kas dokusu
arasındaki bölgede baskıya neden olur ve bu basınç lenfatik akıma engel
oluşturur.
Dokularda oluşan bu baskı deri altında yer alan ve ağrı
duyusunu yaratan sinir uçlarını uyararak kişide "ağrı ve rahatsızlık
hissi" uyandırır. Bu tip ağrılar kas ağrısı yada miyalji olarak
adlandırılmaktadır
KINESIO TEX® TAPE teorik olarak, cildi yukarı
kaldırıp deri ile kasların arasındaki boşluğu arttırmakta ve bölgede
yaralanma yada hastalık sonucu oluşan baskıyı hafifletmektedir.
Yaralanma
bölgesindeki baskının azalması bölgede ki kan dolaşımın artışı ile
sonuçlanmaktadır. Azalan gerginlik ve hassasiyet neticesinde deri
altında var olan ağrı alıcılarının uyarılmasını önlenmiş olur ve ağrısız
hareket imkânı sağlanmış olur.
Kinesiotaping Tekniğinin temel amacı ağrısız harekete destek olmak ve bu yolla iyileşmeyi hızlandırmaktır.
Kinesiotaping hangi problemlerde kullanılabilir?
Kinesiotape
son derece esnek ve etkin kullanım şekli ile baştan ayağa pek çok
problemin tedavisinde tek başına yada yardımcı bir tedavi seçeneği
olarak kullanılabilmektedir
[ayak bileği burkulmaları, ayak tabanı ağrısı, tenisçi dirseği, karpal tünel sendromu, donuk omuz, hamilelik süresince gelişen ağrılı eklem problemleri. vb]
Yukarıda verilen örneklerden de anlaşılacağı gibi Kinesiotaping pek
çok sağlık probleminde bir tedavi seçeneği olarak kullanılmaktadır.
Bu yeni yöntem bugün dünyanın pek çok yerinde kullanılmakta alınan başarılı sonuçlar bilimsel verilerle desteklenmektedir.
Kinesiotaping’i kimler uygulayabilir?
Kinesiotaping
yönteminde bantların, hangi bölgeye, hangi tekniklerle, hangi yönde ve
hangi amaçlarla uygulanacağı doğru sonuca ulaşmak açısından oldukça
önemlidir. Tekniğin başarı ile uygulanması kaslar, eklemler, bağlar ve
dolaşım sisteminin
anatomisini bilmekten ve duruma uygun doğru
teknikleri uygulamaktan geçmektedir bu nedenle Kinesiotape uygulaması bu
konuda düzenlenen uluslararası onaylı kursları almış fizyoterapistler
ve doktorlar tarafından yapılmaktadır.
Ülkemizde Kinesiotaping uygulamaları?
Ülkemizde
Kanada ve Avrupa’dan davet edilen yetkili ve deneyimli eğitmenler
vasıtası ile bu konuda kurslar açılmış ve halen açılmaya devam
etmektedir. Açılan bu kurslara katılan sınırlı sayıda fizyoterapist ve
doktor kursları başarı ile tamamlayarak, ülkemizde Kinesiotaping
uygulama yetkisine sahip olmuş ve olmaktadır
Detaylı bilgi ve referanslar :
Uzm.Fizyoterapist Murat DALKILINÇ
Rengârenk bir tedavi yöntemi: Kinesiotaping® |